Flaxseed sangat cocok dikonsumsi ibu hamil karena kandungan Omega-3 yang tinggi dalam Flaxseed. Dr. Andrew Weil (Guru alternative Medicine dari USA) mengatakan bahwa ibu hamil sangat memerlukan asupan Omega-3 untuk perkembangan otak janin dan beliau menganjurkan konsumsi sumber Omega-3 dari Flaxseed, ataupun ikan salmon, ikan sardine.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar